MENSTRUAL

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Una vez al mes ¡Nos llega nuestro ciclo! Y dentro de él experimentamos varios síntomas antes y durante el mismo. Uno de ellos es un dolor palpitante o cólico en la parte baja del estómago. 

Este dolor puede comenzar uno o dos días antes de tu período y suele durar unos pocos días, aunque en algunas mujeres puede durar más tiempo. Te dejamos algunos consejos que te ayudarán a conocerlo y técnicas para aliviarlo.

¿Cómo puedes aliviar el dolor de un cólico?

Usa una bolsa caliente
Ejercitate
Antiinflamatorios
Tomar un baño caliente

¿Quieres conocer más sobre el dolor menstrual?







El dolor menstrual y su clasificación







¿Cuándo debes
acudir a tu médico?